Sitter I bilen efter track meetet. Har inte min officiella tid men Walton var ganska saker pa att jag PRed med nagra sekunder. Litet steg for manskligheten men ett stort steg for mig. Laddade upp igar utan traning och med godis. Ar inte m
agen glad sa ar inte sjalen glad, som en vis man pa tv en gang sa.
Nu ska vi hem och jag ska ta vovven pa en promenad och efter det ska jag och shoppa. Vi gjorde ett forsok till shopping igarkvall men vi hamnade pa Fleet Feet, sport affaren dar jag kopte skorna och provade ett par lopartights I storlek extra long (och det ar inte upp till armhalorna, pappa! Helt fantastiskt!) Men iallafall, anledningen att jag inte kopte dem da var helt enkelt att de var for dyra. Men nu var det half off och jag tog det som ett tecken fran ovan och kopte dem.
Var pa daligt humor forut (las for kort talamod for en irriterande nioaring), men efter lite pepp pa tracken mar jag 100x battre!
Happy helg fran eran solstrale
lördag 14 januari 2012
torsdag 12 januari 2012
godkväll
Har precis avslutat mitt enochenhalvtimmas Skype-samtal med brorsan. Har innan det sprungit omkring i skolans korridorer på track practise och innan det gått ännu en dag i skolan. Helt okej om ni frågar mig!
Inget särskilt har hänt, haha. Allt är vardagligt och bra. Löparskorna funkar bra och Elin har saker att läsa i boken i sommar. På lördag åker vi till Liberty igen. 6.30 lämnar vi LB. Men jag är ganska pepp ändå, det är kul med track meets.
Igår kväll skulle S&C iväg och jag skulle se till att JenJen gick och la sig. Hehe.. Hon kom in i mitt rum där jag låg på sängen och gjorde läxor och hon var världens sötaste lillasyster. Nej, jag kunde inte förmå mig att säga till henne att gå och lägga sig. Hon ritade på mina ben och sa "mm.. they smell like a TicTac"
Hål i öronen har hon fått nu också. Hon är jätteglad för de ser ju likadana ut som mina. Gulleplutten
Oj, klockan är halv nio och jag har inte duschat, inte ätit middag och inte gjort läxor.
Hej på er
Inget särskilt har hänt, haha. Allt är vardagligt och bra. Löparskorna funkar bra och Elin har saker att läsa i boken i sommar. På lördag åker vi till Liberty igen. 6.30 lämnar vi LB. Men jag är ganska pepp ändå, det är kul med track meets.
Igår kväll skulle S&C iväg och jag skulle se till att JenJen gick och la sig. Hehe.. Hon kom in i mitt rum där jag låg på sängen och gjorde läxor och hon var världens sötaste lillasyster. Nej, jag kunde inte förmå mig att säga till henne att gå och lägga sig. Hon ritade på mina ben och sa "mm.. they smell like a TicTac"
Hål i öronen har hon fått nu också. Hon är jätteglad för de ser ju likadana ut som mina. Gulleplutten
Oj, klockan är halv nio och jag har inte duschat, inte ätit middag och inte gjort läxor.
Hej på er
måndag 9 januari 2012
levnadstecken
Jorå, jag lever och andas och allt det där!
Faktum är att det är riktigt bra. Har ägnat helgen åt spaning efter pojkar med korta löparshorts. Hehe.. Track meet:et alltså.
Vi åkte tidigt med gula skolbussen till Liberty University. Sen var det bara att fördriva tid genom att heja på LB, sova, läsa, värma upp och coola ner. Jag sprang bara i ett event så jag hade gott om tid att göra ingenting. Själva löpningen gick inte så bra men det gör verkligen ingenting för alla klappar en på ryggen efteråt och säger Good job! Det är så skön stämning (vad jag försöker säga att det är okej att vara dålig, typ. haha)
En grej som jag märker är en stor skillnad mellan Sverige och USA är att här, så fort man berättar någonting för någon, det behöver inte vara en hemlis eller så, men bara någonting som är helt oviktigt, så sprids det vidare. Jag stod och snackade med coach Walton om allt mellan himmel och jord och dejting (om hur det är så typiskt amerikanskt osv). När jag kom tillbaka 20 mnin senare och kom coach Shank, vår sprint coach fram och sa So Walton told me you didn't get this whole dating thing? Sen fick jag förklara igen. Alltså.. ah. Det är väl egentligen inget viktigt men det händer hela tiden. Och folk kommer fram och säger jag pratade med Dr Mac om dig igår. Och? De säger liksom inte om exakt vad, bara att. En del saker förstår jag inte.. haha
Idag var vi i kyrkan, skulle ut och springa men jag träffade Aimee så vi promenerade istället (och fick skjuts tillbaka. Fytusan vad lat jag har blivit! haha) sen hade jag några timmars Facebooking och Skyping med Sverige och det var så trevligt så, så har vi målat vardagsrummet i en fin grön.
Nu är författaren i mig igång och jag jobbar på min barnbok. Färger och penslar i en enda röra. Planen är att jag ska bli klar på onsdag.
Hoppas att ni har haft en trevlig helg OCH ELIN, JAG VILL FORTFARANDE HÖRA ALLT OM DINA FÖRSTA LAGLIGA BRAVADER!
Puss och kram
Faktum är att det är riktigt bra. Har ägnat helgen åt spaning efter pojkar med korta löparshorts. Hehe.. Track meet:et alltså.
Vi åkte tidigt med gula skolbussen till Liberty University. Sen var det bara att fördriva tid genom att heja på LB, sova, läsa, värma upp och coola ner. Jag sprang bara i ett event så jag hade gott om tid att göra ingenting. Själva löpningen gick inte så bra men det gör verkligen ingenting för alla klappar en på ryggen efteråt och säger Good job! Det är så skön stämning (vad jag försöker säga att det är okej att vara dålig, typ. haha)
En grej som jag märker är en stor skillnad mellan Sverige och USA är att här, så fort man berättar någonting för någon, det behöver inte vara en hemlis eller så, men bara någonting som är helt oviktigt, så sprids det vidare. Jag stod och snackade med coach Walton om allt mellan himmel och jord och dejting (om hur det är så typiskt amerikanskt osv). När jag kom tillbaka 20 mnin senare och kom coach Shank, vår sprint coach fram och sa So Walton told me you didn't get this whole dating thing? Sen fick jag förklara igen. Alltså.. ah. Det är väl egentligen inget viktigt men det händer hela tiden. Och folk kommer fram och säger jag pratade med Dr Mac om dig igår. Och? De säger liksom inte om exakt vad, bara att. En del saker förstår jag inte.. haha
Idag var vi i kyrkan, skulle ut och springa men jag träffade Aimee så vi promenerade istället (och fick skjuts tillbaka. Fytusan vad lat jag har blivit! haha) sen hade jag några timmars Facebooking och Skyping med Sverige och det var så trevligt så, så har vi målat vardagsrummet i en fin grön.
Nu är författaren i mig igång och jag jobbar på min barnbok. Färger och penslar i en enda röra. Planen är att jag ska bli klar på onsdag.
Hoppas att ni har haft en trevlig helg OCH ELIN, JAG VILL FORTFARANDE HÖRA ALLT OM DINA FÖRSTA LAGLIGA BRAVADER!
Puss och kram
fredag 6 januari 2012
en helt vanlig bra dag
Så, först och främst. Ja, det är Sports Camp skorna jag har slitit ut. Mina favoritskor.
Sen ska jag berätta att jag har blivit ännu ett steg amerikaniserad. På track så är vi uppdelade i distance och sprinters så jag känner bara de som är distance runners. Men så var det en sprinter som tränade med oss idag, och jag har sån förskräcklig träningsvärk från body pumpen i måndags så jag är ännu mer efter de andra tjejerna nu än vanligt.
Iallafall, sprinter tjejen sprang fram till mig när vi var ute på våran runda och bara började prata, helt bara sådär utan att jag kände henne eller så. OCH JAG TYCKTE INTE ATT DET VAR KONSTIGT. Woho! Svenskheten (och därmed blygheten att prata med främlingar) börjar släppa. Så himla skönt. Fast ibland när folk bara börjar prata med en sådär i typ mataffärer eller så, då måste jag se mig omkring för att kolla att det verkligen det är mig de pratar med.
Så helt och hållet borta är det inte, men jag vänjer mig gradvis.
Efter träningen kom Shannon och Jenna för att hämta mig och vi åkte till Rancho's som har den bästa mexikanska maten. Så ja, man kan säga att jag firade min allra bästa vän Elins födelsedag med att äta. mycket. Hedrande va?
Grattis på födelsedagen ännu en gång!
Imorgon ska jag fira med en träningsfri dag. Lördag har vi ett till meet och jag är i 1000m.
Förresten måste jag berätta en sak. Det är så himla sjukt. Den näst snabbaste killen i laget kan inte springa den här veckan, eller, han får inte för han har shin splints. Gissa varför? Förra veckan sprang han sammanlagt 70 miles. SJUKT! 70x1,6=110 km vilket motsvarar 2,5 maraton. på en vecka. Helt sjukt, och inte konstigt att han har fått splints.
men oroa er inte, jag tar det lugnt jag. fast idag sprang vi 5 miles.
onsdag 4 januari 2012
första skoldagen
Pappa: Jamen det vet du väl att vi hade samma skor? Det var ju 2160 jag bytte från nu, till Kayano. De är himla sköna iallafall, man märker otrolig skillnad i stegen från mina gamla utslitna, det är som att springa på självspringade gummi. Eller.. alltså.. ja.
Haha, du är allt bra rolig du!
Idag har det varit 25 grader, det är.. vad kan det vara, -5 kanske, och så snöade det lite. Så för track packade jag underställ, vanliga lagret, överdragsjacka, mössa och vantar. Man vill ju inte bli kall liksom. Skulle vi spring ute då? NEJ, det var ju alldeles för kallt, sa coach, I'd probably get in trouble if I'd let you run out in cold. Så ja, det var bara att skala av sig några lager och springa i korridorerna i skolan. Coach Walton tyckte att det var jättekul att jag var beredd på att springa ute.
Det finns inget dåligt väder, bara dåliga kläder! (de andra har fortfarande på sig shorts och t-shirt och så gnäller de att det är kallt, haha!)
Annars är det det gamla vanliga igen, anatomiprov imorgon (EN HEL DAGS FÖRBEREDELSE - generöst.), massor med franskaläxor. Men det är kul, jag ska inte klaga. Vilken himla grej att jag är här, det är en väldans upplevelse. Tack så jättemycket mamsen och papsen för att ni lät mig åka. Och så är jag väldigt tacksam att jag inte har någon hemsk hemlängtan, iallafall ingen ihållande.
Happy Tuesdag!
Haha, du är allt bra rolig du!
Idag har det varit 25 grader, det är.. vad kan det vara, -5 kanske, och så snöade det lite. Så för track packade jag underställ, vanliga lagret, överdragsjacka, mössa och vantar. Man vill ju inte bli kall liksom. Skulle vi spring ute då? NEJ, det var ju alldeles för kallt, sa coach, I'd probably get in trouble if I'd let you run out in cold. Så ja, det var bara att skala av sig några lager och springa i korridorerna i skolan. Coach Walton tyckte att det var jättekul att jag var beredd på att springa ute.
Det finns inget dåligt väder, bara dåliga kläder! (de andra har fortfarande på sig shorts och t-shirt och så gnäller de att det är kallt, haha!)
Annars är det det gamla vanliga igen, anatomiprov imorgon (EN HEL DAGS FÖRBEREDELSE - generöst.), massor med franskaläxor. Men det är kul, jag ska inte klaga. Vilken himla grej att jag är här, det är en väldans upplevelse. Tack så jättemycket mamsen och papsen för att ni lät mig åka. Och så är jag väldigt tacksam att jag inte har någon hemsk hemlängtan, iallafall ingen ihållande.
Happy Tuesdag!
tisdag 3 januari 2012
Yes yes yes!
Lyckan ar gjord! Sitter har med ett par sprillans nya lopardojor. Asics kayano 17, ett par limegrona godingar. Behovde inga nya sulor for de var fortfarande frascha.
Insag inte forran jag kom in I affaren hur slitna och sondersprungna mina gamla var. Kunde se min lillta.. Haha
Jamen nu ar jag pepp. Strax under tusenlappen sa de var lite dyra, men julklappspengarna som sagt.
Valdigt intressant inlagg for ingen utom mojligen pappa.
Waffle house till middag. Bra sista dag pa lovet :)
Nu ska Connie och jag se pa skrackfilm. Eller, jag ska forsoka. Far ha Miley som vakthund inatt.
Good nighty
Insag inte forran jag kom in I affaren hur slitna och sondersprungna mina gamla var. Kunde se min lillta.. Haha
Jamen nu ar jag pepp. Strax under tusenlappen sa de var lite dyra, men julklappspengarna som sagt.
Valdigt intressant inlagg for ingen utom mojligen pappa.
Waffle house till middag. Bra sista dag pa lovet :)
Nu ska Connie och jag se pa skrackfilm. Eller, jag ska forsoka. Far ha Miley som vakthund inatt.
Good nighty
måndag 2 januari 2012
sista dagen på jullovet
ja, nu är jullovet slut och imorgon är det bara att pallra sig upp klockan 7 och gå till skolan med allt vad det innebär. Det hade faktiskt inte skadat alls med en halv veckas lov till. Men nu är det som det är och det är bara att bita ihop..
Anledningen till att vi bara hade en veckas lov lyder som följer: Christmas is on a Sunday this year. Man bara... mm.. söndag ja. Jag trodde det var lördag men här är det ju 25e som motsvarar våran julafton.
Annars har jag gått och blivit förkyld. Det snöar tillochmed idag! det är ca 1 plusgrad men jag fryser så jag skakar.
Iallafall, det jag ville säga idag var att:
När vi åkte till gymmet idag så kände jag för att prova något nytt, så jag och Connie traskade in på en Body Pump class och det var dödens jobbigste, men väldigt kul.
Nu ska jag till Fleet Feet. Dags för nya löparskor och sulor. Mina håller på att falla sönder och man kan tillochmed se strumpan när jag har på mig skorna. Har använt dem flitigt sista tiden :)
Julklappspengarna kommer väl till pass!
Kramisar
Anledningen till att vi bara hade en veckas lov lyder som följer: Christmas is on a Sunday this year. Man bara... mm.. söndag ja. Jag trodde det var lördag men här är det ju 25e som motsvarar våran julafton.
Annars har jag gått och blivit förkyld. Det snöar tillochmed idag! det är ca 1 plusgrad men jag fryser så jag skakar.
Iallafall, det jag ville säga idag var att:
När vi åkte till gymmet idag så kände jag för att prova något nytt, så jag och Connie traskade in på en Body Pump class och det var dödens jobbigste, men väldigt kul.
Nu ska jag till Fleet Feet. Dags för nya löparskor och sulor. Mina håller på att falla sönder och man kan tillochmed se strumpan när jag har på mig skorna. Har använt dem flitigt sista tiden :)
Julklappspengarna kommer väl till pass!
Kramisar
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)